Zajrzałam ostatnio na znaną mi stronkę i ujrzałam, że oferta się bardzo powiekszyła, dlatego wrzucam na bloga, może się komuś ta informacja przyda.
Jak samemu radzić sobie z: depresją (też poporodową), agresją, żałobą, nerwicą, zaburzeniami jedzenia, nadużywaniem alkoholu, stresem potraumatycznym, przemocą domową, paniką, obsesjami, hipohondrią, samookaleczaniem, nieśmiałością, problemami ze snem i wieloma innymi trudnościami, można przeczytać sobie w oferowanych za darmo przez jeden z regionalnych odziałów NHS poradnikach.
Podaję link http://www.ntw.nhs.uk/pic/selfhelp/
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz